Mens sana in corpore perfecto
La onomatopeya más socorrida esta mañana ha sido la de Aaahhhh! Sí, mis abdominales se resienten, mi espalda se caga en la puta y mi cuello se subsume en una intensa tensión. Todo eso de cintura para arriba, porque lo que vienen siendo mis partes bajas, el sótano de mi cuerpo serrano, está intacto cual florecilla silvestre(*) bajo una cúpula de cristal, jajaja (sí, el cerebro sigo sin ejercitarlo, de ahí mis idas de olla).(*)Ayer, mi nenito me vino a recoger. Habíamos quedao a las 7.30, pero llegó a las 7.45. Estaba echándole la bronca en el coche por su retraso (para el que su única excusa era:"me entretuve") cuando estiró el brazo al asiento trasero y cuando regresa su extremidad venía acompañada de un tremendo ramo de flores silvestres. (Se había entretenido en la floristeria (rojo)) Aiiins, tengo que aprender a controlar mi ira! ;)Cómo seguramente habrais intuído tras estas breves lineas introductorias y fruto de las secuelas posteriores, he comenzado en el gimnasio. Bueno, algún mal-pensao quizá pudo imaginarse otra cosa, no sé, un maratón de ejercicios cardiovasculares en posición horizontal p.ej. En principio, una de mi clase se apuntó para ir conmigo. Ella quería ir pero no se atrevía sola y cuando supo que me propuse ponerme en forma, decidió acompañarme. En principio era para hacer aerobox(aerobic con movimientos de boxeo) o funkie, pero en el gym de López Mora nos clavavan, por tres dias a la semana. Hice una pequeña ruta para informarme y tras sopesar las ventajas de unos y otros, me decidí por el "Lanzalia". Tiene una tarifa plana asequible y puedo acudir las horas que quiera, y hacer las actividades que quiera: aerobic, step, aerobox, g.a.p, step tono, gim. de mantenimiento, fitness, yoga, tai chi, kendo, capoeira, wu shu, etc. La chica de clase se rajó, por mucho que diga que tenía cosas que hacer y me dejó sola ante el peligro, me da =, hacer el ganso delante de la gente se me da bien y tampoco tengo tanto sentido del ridículo en este campo, es normal no saber si nunca en tu vida lo has hecho.Comencé por una clase de aerobic con Jacobo. Cuando entró en la sala me miró y me dijo: "tu eres nueva verdad?" Le dije que me perdería más que un pato mareado, pero me contestó con un: "es normal que te pierdas a todo el mundo le ha pasado, tú no te obsesiones, ve a tu ritmo y ya aprenderás los pasos, que son siempre los mismos, lo único que cambia es la coreografia". En mitad de la clase vino a preguntarme qué tal lo llevaba (mu majo el profe y muy riquiño) Opté por situarme al final, para pasar más desapercibida. Lo que no sabía era que llegado un punto, se daba la peña la vuelta y los del final pasábamos a estar en primera fila. El profe se puso a mi lado y venga a bailar! Temí pisar a la de atrás, pero fui safando . Luego hubo sesión suelo: abdominales y glúteos (eso fue lo peor) y para terminar, con música lentita, estiramientos en horizontal y en vertical. Luego tocó ducha, sesión sauna unos diez minutillos y como nueva! Se siente uno genial haciendo ejercicio. He pagado 3 meses, con lo cual me obligaré a ir una temporada. Que se agarren los michelines, la celulitis y las grasas acumuladas, que vienen curvas! Me eché una amiga, Ana, quedamos en vernos el lunes en clase de step ;)
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